SITF:n uutiskirje 4/2020

Jussi Somero
16.4.2020

Suomen ITF Taekwon-Don kevätkokous siirtyy Olympiakomiten suosituksesta syksylle!
Tiedotamme asiasta tarkemmin lisää lähemmin.

Seurojen kotitreenivinkit Instagramissa!

Useat seurat tarjoavat Instagram-tileillään hyviä kotitreenivinkkejä, jotka ovat avoimia kaikille. Kotitreenivinkkejä löydät ainakin @espoontkdseura, @hytaekwondo, @blackeagletaekwon ja @tkdakatemia -tileiltä!

Liiton oma venyttelyopas tarjoaa venyttelyvinkit juuri Taekwon-Do-harrastajalle!

Fysioterapeutti Karim Khanjin, 4. Dan, tekemä venyttelyopas on helppolukuinen ja selkeä apu. Yllätä seurakaverisi koronan jälkeen entistä korkeammilla potkuilla ja poimi venyttelyohjeet oppaasta kotikäyttöön!

>> Lataa itsellesi liiton venyttelyopas!

Suurmestari Donato Nardizzin TKD-tunnit ilmaiseksi Youtubessa - vinkkejä Hwa-Rangiin asti

>> Tutustu suurmestarin Youtube-kanavaan!

Mestari Paul McPhailin luotsaama TKD Coaching tarjoaa ilmaisen opetusvideon noin kerran viikossa

>> Katso tämän hetken ilmaisvideo!

Katso Ginger Ninja Tricksterin vinkit potkuja parantavien ominaisuuksien kehittämiseen

>> Poimi vinkit Youtubesta!

Avoimia live-treenejä maailmalta - useat ITF:n tunnetut tekijät tarjoavat nyt live-treenejä. Tiedotuskanavat vaihtelevat, ja lisäämme vinkit Instagramin ja Facebookin tarinat-osioihin. Laita siis liiton tilit seurantaan viimeistään nyt!

Liitolle oma podcast!

Liiton tuore podcast-sarja Tiesitkö tätä liikesarjoista kertoo tarinat liikesarjojen takaa lyhyissä podcasteissa. Näitä et halua jättää väliin!

>> Kuuntele ensimmäinen jakso Spotifyssä!