Ottelutekniikkaleiri

ITF Taekwon-do Sonkal Veikkola järjestää ottelutekniikkaleirin lauantaina 25.11.2023 Veikkolan koululla.
Leiri on avoin kaikille 10-vuotta täyttäneille ja vähintään 8 gup vyöarvon omaavalle harrastajalle.

Leirin ohjaajana toimii Antti Rintanen 3.dan

Leirin aikataulu:

10:00 Salin ovet aukeavat

10:30-12:00 Harjoitus 1: Ottelutekniikat

12:00-13:00 Lounas, omatoiminen

13:00-14:00 Harjoitus 2: Teemaerät, tekniikoiden sisäänajo

14:00-14:30 Ryhmäkuva ja leirin lopetus osalle leiriläisistä

14:30-14:45 Tauko

14:45-15:45 Ohjaajatreeni kaikkien seurojen ohjaajille:
Ottelutreenien suunnittelu, väsymisjärjestys ja harjoitteiden ajoitus

15:45-16:00 Leirin lopetus

Ilmoittautumiset seuroittain TKDMAN:in kautta.
Sonkalin väki ilmoittautuu "Sonkal jäsenet" whatsappin kautta tai e-mail svtkd.mgt@gmail.com

Leirin hinta on 10 € / osallistuja. Maksut seuroittain.
Sonkalin jäseniltä veloitetaan leirimaksu erikseen leirin jälkeen.

Leiripaikan osoite: Kisapolku 7, 02880 Veikkola

Lisätietoja: svtkd.mgt@gmail.com